Deporte en Adériz
La actividad física favorece la vida saludable de nuestros alumnos. Por eso, en Adériz, todos los alumnos de primaria tendrán actividad física diariamente.
Beneficios de la actividad física diaria
Resistencia
Aumenta la capacidad de resistencia y favorece un desarrollo adecuado de los músculos y los huesos.
Prevención
Previene de ciertas enfermedades muy frecuentes en la edad adulta, como la obesidad, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, etc.
Salud mental
Ayuda a liberar endorfinas, neurotransmisores que promueven sentimientos de bienestar y reducen el estrés y la ansiedad en los niños, favoreciendo su salud mental.
Necesidad
Se da solución a una necesidad que tienen los niños de jugar, moverse y relacionarse con sus compañeros en un ambiente adecuado y formativo.
